Tanto já se falou dos benefícios do vinho à saúde, se consumido com moderação e regularmente, que acabamos ofuscando o irmão não alcoólico do vinho: o suco de uva puro.
A resposta é SIM. O suco de uva puro, integral, sem adição de conservantes e açúcar, é tão benéfico para a saúde quanto o vinho.
Ambos possuem numerosos compostos bioativos que são potencialmente responsáveis por muitos efeitos positivos na saúde, sendo alguns deles:
Redução do índice de massa corporal
Redução da circunferência da cintura
Redução da glicemia
Redução peroxidação lipídica plasmática
Redução colesterol total, LDL-c e triglicérides
Melhora da pressão arterial
Melhora dos níveis de homocisteína
Então, se você não gosta, não pode ou não quer consumir vinho, o suco de uva é uma excelente opção para fazer parte da sua alimentação diária mais saudável e, de bônus, vem o sabor que é muito agradável.
Como saber se o suco que você escolheu é realmente puro?
Uma forma simples e descomplicada é levar para casa produtos que tenham em seu rótulo o selo de suco puro, assim como o nosso Quinta do Morgado. Essa certificação garante o controle constante de produção.